Un paciente con cáncer necesita menos lástima, más empatía y mucha compasión.

El otro día iba manejando por una calle muy cerca de mi casa, y vi en el semáforo esperando para cruzar, a un señor con cierta discapacidad en las piernas, al momento de cruzar se veía que lo hacía con cierta dificultad. En ese momento me di cuenta que verlo en esa situación generaba en mí un sentimiento de lástima, era una sensación de incomodidad, pues el verlo me lastimaba.

Todos esos pensamientos que pasaron por mi cabeza en aquel momento, me hicieron cuestionar si la lástima que…


El tratar de hacer todo bien para curarte puede ser agotador, a veces lo único que necesitamos es hacer pequeños cambios que nos ayuden a encontrar el bienestar y sobre todo la felicidad. Mi consejo, disfruta esa rebanada de pastel sin culpa!

Cuando te conviertes en un paciente con cáncer además de formar parte de la desafortunada “lista negra”, llega a ti una nube densa y abrumadora llena de nuevas responsabilidades, expectativas y culpas generadas por ti y algunas veces por los demás.

Y en ocasiones esta nube abrumadora viene acompañada de muchas preguntas que nos hacemos a nosotros mismos…


He comprobado que la fuerza interior es como un músculo, el cual se desarrollar y crecer cuando no hay otra opción. La experiencia de haber tenido melanoma me lo ha demostrado. Bien dicen que no sabes lo fuerte que eres, hasta que no te queda otra opción. Es como un “poder interno”, el cual desconocíamos.

En muchas ocasiones la gente me ha dicho, “no se como puedes con tanto, eres muy fuerte, yo no podría”, y mi respuesta siempre es la misma, “tu serías igual de fuerte en una situación similar”, pues en momentos de crisis como este, es cuando…


Cabe mencionar que no tengo hijos y tal vez no soy la persona indicada para hablar de este tema, pues no tengo experiencia en el, pero trataré de dar mis consejos poniéndome en los zapatos de un hijo y de lo que esperaría recibir en aquel difícil momento.

1- Hablar con la verdad, no ocultar la enfermedad. Aunque este punto depende mucho de la edad de los hijos, en general, debemos intentar hablar con ellos sobre el tema, porque creo que si no se habla, puede ser contra producente para ellos, pues pueden sentir y observar ciertas actitudes y emociones…


En estos días me encontré por ahí este cuento y me encantó, porque muchas veces a nosotros nos pasa lo mismo que al cántaro, cuando hay situaciones difíciles en nuestra vida, tendemos a ver y enfocarnos en lo negativo, y este cuento nos enseña o recuerda que la vida no es blanca o negra, más bien esta llena de colores y hay que aprender a verlos todos, dejando de enfocarse únicamente en el negro.

Les dejo el cuento:

En una pequeña aldea situada en pleno desierto, vivía un hombre que cada mañana traía agua desde un manantial ubicado a unos…


El dolor siempre esta etiquetado como algo malo, sin embargo, gracias a el podemos sentir, podemos darnos cuenta que estamos vivos y sobre todo podemos aprender a disfrutar y a valorar lo que no duele. Preocúpate cuando no sientas ningún dolor, pues significa que estas apagado o en un plano no terrenal.

En lo personal he aprendido a ver el dolor como un medio necesario para descubrir algo nuevo de mi misma, es decir, el vivir una experiencia dolorosa nos pone a prueba y nos enseña de que estamos hechos realmente, nos permite conocernos mejor y sobre todo, nos permite…


La felicidad no debe depender de nada, simplemente de la decisión de ser felices.

La felicidad no debe depender de mi salud, ni de si tengo o no pareja, ni de si mis expectativas o planes de vida se cumplen o no, o de si económicamente o profesionalmente estoy en donde quiero estar. En mi opinión, la felicidad es una decisión, y va más allá de lo que tengo, y esta más cerca de lo que soy con lo que tengo hoy.

Hoy puedo decir que mi salud esta muy bien, pero muchas veces me he preguntado, si en caso…


Aunque no parezca, hoy en día, es más común de lo que pensamos, tener algún ser querido viviendo una experiencia con cáncer, he independientemente de estar con ellos emocionalmente hablando, a veces queremos demostrarles nuestro apoyo de una forma más tangible, sin embargo no sabemos como hacerlo. Por eso te traigo una lista de regalos que pudieran ser muy útiles para tu ser querido o amigo que esta pasando por tiempos difíciles con su salud.

Aquí va la lista de ideas para todos los gustos y presupuestos.

Unos audífonos son una buena opción, pues en muchas ocasiones los pacientes con…


Es un hecho que cuando tienes o has tenido cáncer, pasarás por momentos que pueden llegar a ser complicados, estresantes, dolorosos y muy tristes en muchas ocasiones; habrán actividades incómodas o “desagradables” que deberás hacer repetidamente, como: una biopsia, los 30 o 45 minutos de espera afuera del consultorio de tu doctor cada 15 días, cada mes o cada tres meses, según sea el caso, tu tratamiento como tal, o los momentos previos a un estudio médico, etc. …


A ti que te acaban de decir que tienes cáncer, quiero compartirte varias cosas que te pueden servir, y creo que a mí me hubiera gustado escuchar en aquel momento tan difícil.

Lo primero que quiero que sepas es que cuando te dicen que tienes cáncer, no es el final, sino el principio de un proceso.

También quiero que sepas, que eres más fuerte de lo que crees, cuando sientes que ya no puedes más, te prometo que sí puedes. Increíblemente nos podemos adaptar a cualquier situación y somos más fuertes de lo que imaginamos.

La palabra “cáncer” por más…

Melanoma en Español

Bienvenido a este espacio, por el cual platico mi experiencia con melanoma y la forma en que veo la vida después de ser tocada por esta enfermedad- Laura A

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